Jr.ATHLETES MEMBERS

ジュニアアスリート会員

〈クラス内容〉

ジュニア期のスポーツ障害を予防や体づくり

 ジュニア期のスポーツ障害を予防や体づくりをを目的としたクラスです。ヨガは矢状面・前額面・水平面、様々な動きを行い、色んなスポーツを楽しむための土台づくりを行っていきます。姿勢改善や、集中力アップなどにもつながります。

〈定期開催日〉

毎週水曜日　17:00~18:00

毎週木曜日　17:00~18:00

※普段の練習の中で取り入れられるようなストレッチや、アップなどで実施できるエクササイズなどもご相談いただけます。

〈料金〉

年会費  ￥1,000

４回      ￥6,000

フリー  ￥10,000 

単発      ￥2,000